Essentialisme & Slow-Living

Bewust leven is bewust beleven. Ik stap uit de haastige wereld en ga alleen nog voor wat essentieel is.

Zowel in de materiële dingen, als in de dingen die ik doe. Levert dit plezier, energie en rust op de lange termijn op, is de eerste vraag die ik mijzelf stel.

Niet van de ene op de andere dag.

Het veranderen van een lifestyle lukt uiteraard niet van de ene op de andere dag. Niet erg! Het is vooral een leuk proces om door te maken en ik geniet nu van elke stap (en fout) die ik onderweg maak.

#SLOWLIVING #MINIMALISME #ESSENTIALISME #SLOWGROWTH

Wat betekend slow-living voor mij!

• Levert plezier, energie en rust
• Bewust voelen, proeven en ruiken
• Leven in het hier en nu
• Ik hoef alleen maar het volgende
• Tijd voor creativiteit en kwaliteit
• Rituelen in plaats van routines
• Tijd voor het onverwachte
• Natuur en wandelingen
• Focus op 1 ding
• Alleen het essentiële
• Goed en alleen wat ik gebruik
• Goed voor dier, mens en natuur

Zoveel mogelijk Zero-Waste (Low-Waste)

Een grotere uitdaging is het zero-waste avontuur. Wel leuk om te ontdekken en met de tijd komt het goed. Later zal ik delen wat ik ontdekt heb.. Eerst nog even zelf verder op avontuur.

Inspiratielijst

Boek: Essentialisme - Greg McKeown

Boek: Boeddhisme in alle eenvoud -Steve Hagen

Heb jij ideeën/ ervaringen over/ met slow-living, minimalisme, essentialisme of zero waste. Ik spar er graag met je over..